Правила безпечної поведінки під час карантину

1 - Б клас

Заходи профілактики під час карантину, пов’язаного із поширенням вірусної інфекції

• Джерело вірусу – людина і лише людина. Чим менше контактів з людьми, тим менше шансів захворіти. Уникайте місць масового скупчення людей. Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, які хворіють на застуду, мають нежить або кашель. Якщо захворіли ви, то тримайте дистанцію поруч з іншими, щоб вберегти їх від хвороби.
• Захворіли – лишайтеся вдома. Інфекція  швидко передається іншим, тож ваше перебування в людних місцях сприятиме поширенню інфекції.
• Мийте руки. Руки хворого – джерело вірусу.  Мийте руки часто, ретельно, постійно носіть із собою вологі дезінфікуючі гігієнічні серветки.
• Намагайтеся не торкатися обличчя. Очі, рот та ніс для мікробів, як вхідні двері. На руках дуже багато мікробів та торкаючись ними обличчя ви збільшуєте їхні  шанси потрапити в організм.
• Привчіть себе до корисних звичок. Ретельно очистіть та продезінфікуйте поверхню, до якої часто торкаєтеся вдома.  

Пам’ятка щодо поведінки під час загрози поширення короновірусної інфекції

 Що таке новий коронавірус?

Коронавіруси – це велика родина респіраторних вірусів, що можуть спричиняти захворювання: від звичайної застуди до тяжкого гострого респіраторного синдрому.

Як захиститись від нового коронавірусу?

Щоб зробити себе менш вразливим до вірусів завжди дотримуйтесь рекомендацій:

• мийте руки;
• уникайте близьких контактів з хворими;
• збалансовано харчуйтеся;
• пийте достатньо рідини;
• провітрюйте та зволожуйте приміщення;
• ведіть здоровий спосіб життя;
• подбайте про достатню кількість сну;
• не споживайте сирих чи недостатньо термічно оброблених продуктів тваринного походження.